En este estudio se corrobora los beneficios del entrenamiento de la fuerza en la diabetes tipo 2. La insulina (hormona que ayuda a regular la glucosa en la sangre y que está alterada en pacientes diabéticos), la glucemia (niveles de glucosa en sangre en ayunas) y la hemoglobina glicosilada (marcador que mide el nivel de glucosa en sangre de los últimos tres meses) se vieron altamente relacionadas con la intensidad del ejercicio de fuerza muscular, medida en porcentaje de una repetición máxima (%1RM). Esto nos subraya la importancia del control de la intensidad de entrenamiento en esta población y que se trata de un componente clave en la dosis del entrenamiento en pacientes diabéticos.